fbpx

GS Race LICENCJE

Cykliczne treningi na Dolnym Śląsku, prowadzone przez trenerów składających się z byłych i aktywnych zawodników.

 

Wpadnij potrenować w miłej atmosferze.

 

Trening GS na tyczkach dla grup Race.

 

TYLKO DLA OSÓB Z LICENCJĄ PZN, FIS ALBO FIS MASTERS

 

Każda grupa ma przypisanego trenera i realizuje nasz autorski program treningu.

Kiedy:
23.03

Gdzie:
Dzikowiec

Cena:
100 zł

Program

17:45

Zbiórka w pełnym rynsztunku

17:45-18:00

Rozgrzewka

18:00-20:00

Trening GS

20:05

Koniec treningu

Co będziesz robić?

Ciężko trenować i wykonywać ćwiczenia, które:

  • ułatwią Tobie trzymanie narty na krawędzi
  • nie pozwolą kłaść się do tyczki
  • utrzymają wewnętrzny bark w górze
  • wyeliminują X w kolanach

Co zabierasz

  • NR SWOJEJ LICENCJI PZN, FIS ALBO FIS MASTERS
  • Narty GS albo inne narty o R >18m
  • Kask, gogle, rękawice, ochraniacze, plastron
  • Komin albo maskę na twarz

 

O miejscu

Dzikowiec to jeden z najstromszych stoków narciarskich w Polsce.

 

Panują tutaj wyśmienite warunki do porządnego treningu.

 

DOJAZD

Team

Race

Tomek Czerwonka

Trener

Cena zawiera:

  • karnet

Cena nie zawiera:

  • sprzętu narciarskiego
  • ochraniaczy