Technika Zieleniec

Cykliczne treningi na Dolnym Śląsku, prowadzone przez trenerów składających się z byłych i aktywnych zawodników. Wpadnij potrenować w miłej atmosferze.

 

Jazda zadaniowa i trening techniki do dla Juniorów i Mastersów.

Kiedy:
19.12.2019

Gdzie:
Zieleniec

Cena:
60 zł

Program

08:45

Zbiórka w pełnym rynsztunku

08:45-09:00

Rozgrzewka

09:00-12:00

Trening - jazda zadaniowa do SL

12:05

Koniec treningu

Co będziesz robić?

Wykonywać ćwiczenia, które:

  • ułatwią Tobie trzymanie narty na krawędzi
  • nie pozwolą kłaść się do tyczki
  • utrzymają wewnętrzny bark w górze
  • wyeliminują X w kolanach

Grupy treningowe

 

Każda grupa ma przypisanego trenera i realizuje nasz autorski program treningu.

 

Zasady przydziału do grup są takie same na każdym treningu, dzięki temu wiesz czego się spodziewać i łatwiej Tobie obserwować swój progres.

Co zabierasz

  • Narty SL albo inne narty o R 9-13m
  • Kask, gogle, rękawice,
  • Komin albo maskę na twarz

Gdzie trenujesz

Zbiórka przy dolnej stacji kanapy Gryglówka, trening na stoku Gryglówka.

 

Zapisy i płatność przez formularz. Do zobaczenia na stoku!

O miejscu

Zieleniec to jeden z większych ośrodków narciarskich w Sudetach. Jednocześnie Zieleniec to dzielnica Dusznik-Zdroju.

 

Panują tutaj wyśmienite warunki narciarskie – średniorocznie śnieg leży tu przez 150 dni rocznie, panuje klimat podobny do tego w Alpach.

 

Alpejski mikroklimat i automatyczne systemy naśnieżania gwarantują jakościową pokrywę śniegową przez cały sezon.

 

Podsumowując jest to miejsce idealne do jazdy zadaniowej i doskonalenia techniki.

 

DOJAZD

Team

Race Master

Piotrek Szymczyk

Trener Zawodnik

Full Speed Junior

Paula Kuklis

Trener